予防歯科
2026.11.06

「歯石取りはどれくらいの頻度で受ければいいの?」「痛くなる前に行った方がいい?」「歯石は自分で取ることはできる?」と疑問をお持ちではありませんか?

歯石取りは、お口の健康を維持するために大切な治療の一つです。歯石を放置すると歯周病や口臭の原因になることがあり、毎日の歯磨きだけでは取り除くことができません。

歯石が少ないうちに定期的に除去することで、お口のトラブルを予防しやすくなります。

今回は、歯石取りの必要性や、おすすめの通院頻度について分かりやすくご紹介します。


歯石とは?

歯石は、歯の表面に付着した歯垢(プラーク)が唾液中の成分と結びつき、硬くなったものです。

歯垢は毎日の歯磨きで取り除くことができますが、歯石になると歯ブラシでは除去できません。

特に歯と歯ぐきの境目や歯並びが複雑な部分には歯石が付きやすく、ご自身では気付きにくいこともあります。

歯石の表面はザラザラしているため、さらに汚れや細菌が付着しやすくなり、お口のトラブルにつながることがあります。


歯石を放置するとどうなる?

歯石そのものが痛みを出すことは少ないですが、放置すると歯ぐきに炎症を起こしやすくなります。

例えば、

・歯ぐきから血が出る
・口臭が気になる
・歯ぐきが腫れる
・歯周病が進行する
・歯ぐきが下がる

といった症状につながることがあります。

初期の歯周病は自覚症状が少ないため、「痛くないから大丈夫」と思っているうちに進行してしまうケースも少なくありません。


歯石取りはどれくらいの頻度がおすすめ?

歯石取りの頻度は、お口の状態によって異なります。

一般的には、3~6か月に1回程度を目安に定期的なクリーニングを受けることが推奨されています。

ただし、

・歯周病の治療中の方
・歯石が付きやすい方
・喫煙習慣がある方
・矯正治療中の方

などは、より短い間隔でのクリーニングをご案内することがあります。

定期的に歯石を除去することで、お口の健康を維持しやすくなります。

歯石取りによる歯ぐき改善症例 北新地
歯石取りによる歯ぐき改善術後症例 北新地

歯石取りは痛い?

「歯石取りは痛そう」というイメージをお持ちの方もいらっしゃいます。

歯石が少ない場合は、大きな痛みを感じることはあまりありません。

一方で、歯ぐきに炎症がある場合や、歯石が多く付着している場合は、一時的に刺激を感じることがあります。

症状やお口の状態を確認しながら治療を進めますので、不安なことがあればお気軽にご相談ください。

歯の表面の掃除をしている様子北新地

よくあるご質問

Q. 歯石は自分で取れますか?

一度歯石になると、歯ブラシで取り除くことはできません。歯科医院で専用の器具を使用して除去します。

Q. 痛みがなくても歯石取りは必要ですか?

はい。歯周病は初期には自覚症状が少ないため、痛みがなくても定期的な歯石取りをおすすめしています。

Q. 歯石取りだけでも予約できますか?

もちろんです。歯石や歯ぐきの状態を確認し、お口の状態に合わせてクリーニングを行います。


堂島で歯石取りをご希望の方は堂島RYO歯科・矯正クリニックへ

歯石取りは、虫歯や歯周病を予防し、お口の健康を維持するために大切な治療です。

当院では、お口の状態を確認したうえで、歯石除去だけでなく歯磨き方法や今後のメンテナンスについても分かりやすくご説明しています。

「しばらく歯石取りをしていない」「歯ぐきから血が出る」「定期的にクリーニングを受けたい」という方は、お気軽に堂島RYO歯科・矯正クリニックまでご相談ください。

当院のメンテナンスのページはこちらです

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堂島RYO歯科・矯正クリニックは虫歯治療や歯周病治療をはじめ、矯正歯科やインプラント、予防歯科まで幅広く対応しています。

北新地駅・西梅田駅から徒歩圏内、堂島エリアからも通いやすく、お昼休みの短い時間でも通院いただける便利な歯科医院です。
「できるだけ痛みを抑えた治療」「丁寧な説明」「通いやすい立地」を大切にしています。