歯周病
2026.10.30

「以前より歯が長く見えるようになった」「歯と歯の間にすき間ができてきた」「歯の根元が見えてきて冷たいものがしみる」など、このようなお悩みはありませんか?

歯ぐきが下がることは、加齢だけが原因ではありません。歯周病や歯磨きの方法、食いしばりなど、さまざまな要因が関係していることがあります。

歯ぐきが下がった状態をそのまま放置すると、知覚過敏や虫歯、歯周病の進行につながる場合もあるため、原因を知り適切に対処することが大切です。

今回は、歯ぐきが下がる原因や歯科で行う治療について分かりやすくご紹介します。

西梅田で歯ぐきが下がってきた方へ向けたイメージ画像
歯ぐきが下がった状態から再生治療をした写真

歯ぐきが下がる原因とは?

歯ぐきが下がる原因は一つではなく、複数の要因が重なっていることもあります。

代表的な原因をご紹介します。

歯周病

歯周病が進行すると歯を支える骨や歯ぐきがダメージを受け、歯ぐきが下がってしまうことがあります。

初期は自覚症状が少ないため、気付いたときには進行しているケースも少なくありません。

強すぎる歯磨き

力を入れすぎた歯磨きを長期間続けていると、歯ぐきを傷つけ、少しずつ下がってしまうことがあります。

歯ブラシの当て方や力加減を見直すことも大切です。

食いしばり・歯ぎしり

強い噛む力が繰り返しかかることで、歯や歯ぐきに負担がかかり、歯ぐきが下がる原因の一つになることがあります。

無意識に食いしばっている方は、ご自身では気付いていないことも少なくありません。

加齢

年齢とともに歯ぐきが少しずつ下がることは自然な変化の一つですが、急激に下がっている場合や症状が強い場合は、他の原因が隠れている可能性があります。


歯ぐきが下がるとどんな症状が出る?

歯ぐきが下がると、見た目だけでなくお口の健康にもさまざまな影響が出ることがあります。

例えば、

・歯が長く見える
・歯と歯の間にすき間ができる
・歯の根元がしみる
・歯磨きがしづらくなる
・虫歯になりやすくなる

特に歯の根元はエナメル質より柔らかいため、虫歯や知覚過敏のリスクが高くなることがあります。


歯科医院ではどのような治療を行うの?

まずは、歯ぐきが下がっている原因を確認することが大切です。

歯周病が原因であれば、歯石除去や歯周病治療を行い、お口の環境を改善します。

歯磨きの方法が原因と考えられる場合は、歯ブラシの選び方や力加減など、毎日のセルフケアについてもご説明します。

また、食いしばりや歯ぎしりが関係している場合は、ナイトガード(マウスピース)などをご提案することがあります。

歯ぐきが大きく下がってしまい、見た目や知覚過敏が気になる場合には、歯ぐきを回復させるための歯周外科治療(歯肉移植術など)が適応となるケースもあります。

すべての方に行う治療ではありませんが、お口の状態をしっかり診査したうえで、適応がある場合には治療方法をご提案いたします。

西梅田で歯ぐきが下がってきた方へ向けたイメージ画像
歯ぐきが下がった状態から再生治療をした写真

西梅田で歯ぐきが下がってきたと感じる方は堂島RYO歯科・矯正クリニックへ

歯ぐきが下がる原因は、歯周病や歯磨きの方法、食いしばりなどさまざまです。

当院では、お口の状態を丁寧に診査し、原因に合わせた治療をご提案しています。歯周病治療やセルフケアのアドバイスはもちろん、歯ぐきが大きく下がってしまった方には、歯周外科治療にも対応しています。

「歯が長く見えるようになった」「歯ぐきが下がって見た目が気になる」「知覚過敏が気になる」という方は、お気軽に堂島RYO歯科・矯正クリニックまでご相談ください。

当院の歯周病治療のページはこちらです

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